Voimistelun harjoitustoiminta kaudella 2019 – 2020 on päättynyt

Voimistelun harjoitustoiminta kaudella 2019 – 2020 on päättynyt vallitsevan korona epidemian takia. Ensi syksyn voimistelun tilanteesta ja ryhmistä ilmoitamme kesän aikana nettisivuillamme: www.porvoonurheilijat.fi/voimistelu

Ohessa kevääksi ja kesäksi vinkkejä voimistelutaitojen ylläpitämiseksi, mutta myös yleiseen liikkumiseen. Vinkkejä on myös itsensä haastamiseen sekä pienimmille että isoimmille voimistelijoille. Kannustan perheen kanssa yhdessä tekemiseen, ulkoiluun ja liikkumiseen mahdollisuuksien mukaan. Kiitos innostuneille ja ahkerille voimistelijoille!

Elämme ihmeellistä aikaa, aurinkoista kevättä ja pysykää terveinä,

Voimisteluterveisin Mira, koko voimistelujaoston ohjaajien puolesta

Porvoon Urheilijat ry. 

Kunto ja voima harjoitus, suositus yli 10v.

Voimisteluliikkeet kaikille

Venyttelypankki: