Telinevoimistelu pojat alk. 8v.

Telinevoimistelu kehittää koordinaatiota, ketteryyttä, nopeutta, voimaa ja liikkuvuutta. Tunnit sisältävät reippaan lämmittelyosion, lajitekniikkaosion eri telineitä käyttäen, voimaharjoittelua sekä venyttely- ja liikkuvuusharjoitteita. Tunneille ovat tervetulleet kaikki voimistelusta kiinnostuneet. Telinevoimistelu sopii erinomaisesti oheisharjoitteluna myös muille lajeille.

Treeniasuna sortsit ja mieluiten ihonmyötäinen paita. Treeneihin mukaan vesipullo.

2017 syyskauden hinta:
80 EUR (sisältää voimistelujaoston jäsenmaksun 10 EUR lukuvuodelle 2017-2018)

Treenikalenteri syksy 2017 (muutokset mahdollisia)

Vko Päivä Aika Paikka
36 ke 6.9. 17.00 – 18.30 Lyceiparkens skola
37 ke 13.9. 17.00 – 18.30 Lyceiparkens skola
38 ke 20.9. 17.00 – 18.30 Lyceiparkens skola
39 ke 27.9. 17.00 – 18.30 Lyceiparkens skola
40 ke 4.10. 17.00 – 18.30 Lyceiparkens skola
41 ke 11.10. 17.00 – 18.30 Lyceiparkens skola
42 ke 18.10. EI TREENEJÄ SYYSLOMA
43 ke 25.10. 17.00 – 18.30 Lyceiparkens skola
44 ke 1.11. 17.00 – 18.30 Lyceiparkens skola
45 ke 8.11. 17.00 – 18.30 Lyceiparkens skola
46 ke 15.11. 17.00 – 18.30 Lyceiparkens skola
47 ke 22.11. 17.00 – 18.30 Lyceiparkens skola
48 ke 29.11. 17.00 – 18.30 Lyceiparkens skola
49 ke 6.12. EI TREENEJÄ ITSENÄISYYSPÄIVÄ
50 ke 13.12. 17.00 – 18.30 Lyceiparkens skola

Treenipaikka: Lyceiparkens skola, Piispankatu 3-7, 06100 Porvoo

Ohjaaja: Mira Oras

Takaisin etusivulle.