Telinevoimistelu tytöt 12-15 v.

Telinevoimistelu kehittää koordinaatiota, ketteryyttä, voimaa ja liikkuvuutta. Tunnit sisältävät reippaan lämmittelyosion, lajitekniikkaosion eri telineitä käyttäen, voimaharjoittelua sekä venyttelyä. Tunneille ovat tervetulleet kaikki voimistelusta kiinnostuneet. Telinevoimistelu sopii erinomaisesti oheisharjoitteluna myös muille lajeille.

Treeniasuna trikoot ja ihonmyötäinen paita tai voimistelupuku. Treeneihin mukaan vesipullo.

2018 kevätkauden hinta:
80 EUR (+ voimistelujaoston jäsenmaksu 10 EUR lukuvuodelle 2017-2018)

Treenikalenteri kevät 2018 (muutokset mahdollisia)

Vko Päivä Aika Paikka
2 to 11.1. 18.00 – 19.30 Kvarnbackens skola
3 to 18.1. 18.00 – 19.30 Kvarnbackens skola
4 to 25.1. 18.00 – 19.30 Kvarnbackens skola
5 to 1.2. 18.00 – 19.30 Kvarnbackens skola
6 to 8.2. 18.00 – 19.30 Kvarnbackens skola
7 to 15.2. 18.00 – 19.30 Kvarnbackens skola
8 to 22.2. EI TREENEJÄ – HIIHTOLOMA
9 to 1.3. 18.00 – 19.30 Kvarnbackens skola
10 to 8.3. 18.00 – 19.30 Kvarnbackens skola
11 to 15.3. 18.00 – 19.30 Kvarnbackens skola
12 to 22.3. EI TREENEJÄ – SALI KOULUN KÄYTÖSSÄ
13 to 29.3. 18.00 – 19.30 Kvarnbackens skola
14 to 5.4. 18.00 – 19.30 Kvarnbackens skola
15 to 12.4. 18.00 – 19.30 Kvarnbackens skola
16 to 19.4. 18.00 – 19.30 Kvarnbackens skola
17 to 26.4. 18.00 – 19.30 Kvarnbackens skola

Treenipaikka: Kvarnbackens skola, Myllymäenkatu 18, 06100 Porvoo Sisäänkäynti sisäpihan parkkipaikan puolelta.

Ohjaajat: Mira Oras, Annika Niemelä, Satu Aslan

Takaisin etusivulle.