Telinevoimistelu, tytöt ja pojat 7-9 v.

Telinevoimistelu kehittää koordinaatiota, ketteryyttä, voimaa ja liikkuvuutta. Tunnit sisältävät reippaan lämmittelyosion, lajitekniikkaosion eri telineitä käyttäen, voimaharjoittelua sekä venyttelyä.

Treeniasuna ihonmyötäinen paita ja trikoot, pojilla sortsit. Treeneihin mukaan vesipullo.

Treenikalenteri kevät 2020

Vko Päivä Aika Paikka
2 to 9.1 17.00-18.15 Kokonhalli, B-sali
3 to 16.1 17.00-18.15 Kokonhalli, B-sali
4 to 23.1. 17.00-18.15 Kokonhalli, B-sali
5 to 30.1. 17.00-18.15 Kokonhalli, B-sali
6 to 6.2. 17.00-18.15 Kokonhalli, B-sali
7 to 13.2 17.00-18.15 Kokonhalli, B-sali
8 to 20.2. EI TREENEJÄ HIIHTOLOMA
9 to 27.2. 17.00-18.15 Kokonhalli, B-sali
10 to 5.3. 17.00-18.15 Kokonhalli, B-sali
11 to 12.3. 17.00-18.15 Kokonhalli, B-sali
12 to 19.3. 17.00-18.15 Kokonhalli, B-sali
13 to 26.3. 17.00-18.15 Kokonhalli, B-sali
14 to 2.4 17.00-18.15 Kokonhalli, B-sali
15 to 9.4. 17.00-18.15  Kokonhalli, B-sali
16 to 16.4. 17:00 – 18:15  Kokonhalli, B-sali
17 to 23.4. 17:00 – 18:15  Kokonhalli, B-sali

Treenipaikka: Kokonhalli, B-sali, Jääkiekkotie 3, Porvoo.

Ohjaajat: Satu Aslan, Ulla-Marja Ritari

Takaisin etusivulle.