Telinevoimistelu, tytöt ja pojat 7-9 v.

Telinevoimistelu kehittää koordinaatiota, ketteryyttä, voimaa ja liikkuvuutta. Tunnit sisältävät reippaan lämmittelyosion, lajitekniikkaosion eri telineitä käyttäen, voimaharjoittelua sekä venyttelyä.

Treeniasuna ihonmyötäinen paita ja trikoot, pojilla sortsit. Treeneihin mukaan vesipullo.

Treenikalenteri kevät 2022.  Aikoihin voi tulla muutoksia, joten kannattaa  seurata kalenteria.

Vko Päivä Kello Paikka
1 8.1.2022 12:30-13:30  C/B sali Kokonhalli

2

15.1.2022 14:15-15:00 Pääskytienkoulu
3 22.1.2022 Aika tarkentuu C/B sali Kokonhalli, sali käytössä vain osan ajasta
4 29.1.2022 12:30-13:30 C/B sali Kokonhalli

5

5.2.2022 12:30-13:30 C/B sali Kokonhalli
4 12.2.2022 12:30-13:30 C/B sali Kokonhalli
7 19.2.2022 12:30-13:30 C/B sali Kokonhalli
8 26.2.2022   Ei treenejä/Hiihtoloma
5.3.2022 12:30-13:30 C/B sali Kokonhalli
10 12.3.2022 14:15-15:00 Pääskytienkoulu
11 19.3.2022 14:15-15:00 Pääskytienkoulu
12 26.3.2022 12:30-13:30 C/B sali Kokonhalli
13 2.4.2022 12:30-13:30 C/B sali Kokonhalli
14 9.4.2022 Aika tarkentuu C/B sali Kokonhalli, sali käytössä vain osan ajasta
15  16.4.2022   Ei treenejä/Pääsiäinen
16  23.4.2022 12:30-13:30 C/B sali Kokonhalli
17 30.4.2022   Ei treenejä/Vappu

Treenipaikka: Kokonhalli, C/B-sali,  Jääkiekkotie 3, Porvoo ja Pääskytienkoulu , Pääskytie 1,  Porvoo

Ohjaajat: Mira Oras, Kirsi Karjaluoto,  Satu Aslan, Angelika Matlanga,  Ulla Ritari, Roza Aslan, Julia Heiman

Takaisin etusivulle.